- Anasayfa
- •
- zihinsel sağlık
zihinsel sağlık
Sağlık
Egzersizin Zihinsel Sağlık Üzerindeki Etkileri
Egzersiz ile stres, anksiyete, depresyon, hafıza ve odaklanma arasındaki ilişkiyi öğrenin. Egzersizin zihinsel sağlığa etkileriyle…